La tisane Esprit de la Lune-Nuit Végétale est une création d’Amélie pour la gamme Esprit, créée spécifiquement pour les personnes qui ont du mal à trouver le sommeil et qui souhaitent une solution efficace et naturelle.
L’Aubépine, la Primevère calme mes anxiétés et mon coeur.
Le Mélilot, la Valériane, la Passiflore agissent directement sur mon sommeil.
Le Houblon, l’Oranger et le Tilleul me relaxent.
Ces huit plantes sont reconnues pour faciliter le sommeil et passer une nuit paisible.
Boire une tasse 30 minutes à 1 heure avant l’heure du coucher souhaitée.
Conseils d’utilisation :
Infuser une belle pincée de plantes pendant 6 à 8 minutes pour une tasse.
Ne jamais verser de l’eau bouillante sur les plantes, l’eau doit être frémissante
Pour des saveurs et des vertus optimales, bien mélanger le sachet avant de se servir.
Plus d’informations sur la préparation « L’art de faire une tisane ».
